«Завалишь экзамены – опозоришь меня!». Почему дети решаются на суицид?
Ежедневно в мире свыше 1000 молодых людей пытаются покончить жизнь самоубийством. За последнее десятилетие частота суицидов возросла почти в четыре раза. Самоубийства являются второй причиной смерти в молодости. По статистическим данным, чаще всего решение добровольно уйти из жизни принимают представители возрастной группы от 15 до 24 лет. Всемирная организация здравоохранения относит Казахстан к числу стран с высокими показатели, где число суицидов варьируется от 21 до 31 случая на 100 тысяч человек, сообщает корреспондент ИА El.kz.
Самоубийство – серьёзная проблема мировой общественности. С каждым годом проблема суицида приобретает все более глобальные формы, а попытки оборвать собственную жизнь все чаще становятся формой поведения, которую выбирает человек, оказавшийся, с его точки зрения, в безвыходной ситуации. Меж тем, профилактика суицидов даёт эффективные результаты и способна снизить шокирующую статистику. Особенно важно проводить работу по предотвращению самоубийств среди детей, подростков и молодежи, создавать для них благоприятную дружескую среду, контролировать все возможные риски.
Коллектив государственного предприятия «Центр психического здоровья» бесплатно оказывает помощь и лечение людям, пытавшимся совершить суицид . Печально, что у врачей немало несовершеннолетних пациентов, некоторые из них неоднократно пытались уйти из жизни, в разговоре с родными и близкими говорили о желании умереть, но родственники, педагоги и друзья игнорировали все призывы о помощи. Почему так происходит и по каким признакам можно определить, что ребёнок задумал суицид?
«В настоящее время в детском отделении проходят лечение шесть юных пациентов с суицидальными попытками. Каждую неделю к нам поступают дети , по разным причинам хотевшие добровольно уйти из жизни. И жаль, что далеко не всегда родители понимают, что без госпитализации в таких ситуациях просто не обойтись. Нередко отцы и матери скрывают ото всех, что ребёнок пытался совершить самоубийство. Им ошибочно кажется, будто бы проблема решится сама по себе. Подобная беспечность недопустима и может стоить ребёнку жизни», — рассказывает в беседе с журналистом информационного агентства El.kz психиатр Ольга Александрова.
Вокруг самоубийств витает множество слухов и задача психиатров – развенчать их и донести до людей достоверную информацию. Самый распространенный из них гласит, что человек, говорящий о самоубийстве, никогда не пойдет на решительные действия. Казахстанские психиатры и их коллеги из разных стран в корне не согласны с подобным высказыванием. Из 10 человек, совершивших суицид, восемь вполне определенно озвучивали свои намерения друзьям, коллегам, одноклассникам и родственникам, но те не придали значения услышанному или не осознали серьёзность слов. Человек, находящийся в суицидальном состоянии сигнализирует о беде намеками и любое самоубийство можно предупредить, ведь кризисный период имеет определенную продолжительность и важно в нужный момент окружить человека заботой, вниманием и поддержкой.
«Большинство потенциальных самоубийц не имеют однозначного решения, они будто бы «играют со смертью», предоставляя окружающим шанс спасти их. Мысль о суициде не приходит в одночасье, суицидальный кризис может длиться несколько недель и месяцев. В Казахстане очень популярен миф о том, что все самоубийцы происходят из неблагополучных семей и имеют психические заболевания. Ничего подобного. Уровень суицидов одинаков во всех слоях общества, а исследования предсмертных писем и записок показывают, что их авторы хоть и были глубоко несчастными людьми, вовсе не обязательно имели ментальные болезни. Очень опасен и миф о людях, чьи попытки свести с жизнью счеты, к счастью, не удались. Не стоит думать, что они «одумались и больше так не сделают». Риск повторной попытки высок, особенно в первые 1-2 месяца. Если ваш ребёнок пытался уйти из жизни, ни в коем случае не замалчивайте проблему, не делайте вид, будто бы ничего не произошло, не игнорируйте ситуацию. Обязательно и без промедлений обращайтесь за помощью к психологам и психиатрам!» — говорит директор Центра психического здоровья города Алматы Сапар Рахменшеев.
Психиатры единогласно отмечают важность правильной подачи информации о суицидах в средствах массовой информации. Они настоятельно рекомендуют журналистам обсуждать не само самоубийство и его способ, добавляя в публикацию леденящие кровь подробности и детали, а сделать акцент на возможные способы решения кризисной ситуации, указать информацию об организациях, где можно получить психологическую помощь и поддержку в решении конфликтов и жизненных проблем.
©El.kz/Татьяна АЛАДЬИНА
«Анализ суицидальной статистики показывает, что 62 % самоубийств несовершеннолетними совершаются из-за боязни насилия со стороны взрослых, бестактного поведения и конфликтов со стороны сверстников и учителей, черствости и безразличия окружающих. Типичные ситуации, толкающие детей и подростков на суицид: одиночество, отчужденность, страх наказания, чувство вины, оскорбленное самолюбие, желание отомстить за унижение и невнимательность, стыд, связанный нечаянными ошибками в поведении, безответная влюбленность, кажущаяся взрослым несерьезной и даже глупой», — делится психиатр Софья Цой.
В зоне повышенного суицидального риска находятся дети, находящиеся в депрессии, употребляющие алкоголь или наркотики, совершившие суицидальную попытку либо ставшие невольными свидетелями самоубийства, беременные девочки, жертвы буллинга и травли, дети, подвергшиеся насилию. В последнее время в списке причин лидирует и прессинг успеха. Сегодня, как никогда раннее, велик престиж высшего образования. Родители настраивают ребёнка чуть ли не с первого класса на обязательный успех, поступление в престижный вуз и получение высокооплачиваемой работы. Все эти разговоры непременно сопровождаются «жертвенным» поведением родителей, готовыми брать кредиты и забираться в долги, лишь бы оплатить ребёнку репетиторов и дать ему «золотой билет в светлое завтра». При этом желание детей не учитывается вообще, зато груз бесконечных «лишений ради будущего» со стороны папы и мамы тяжелым грузом ложиться на окрепшую психику подростка.
«У нас немало пациентов из престижных специализированных гимназий. Они оказываются в нашем отделении накануне сдачи очередных экзаменов или после их провала. Панический ужас не оправдать возложенные на него надежды и ожидания родителей, приводит детей на больничную койку. Кто-то впадает в тяжелую депрессию из-за стресса, а кто-то предпринимает попытку суицида. У детей, постоянно находящихся под давлением родителей и учителей, просто не остается эмоциональных, умственных и физических сил бороться с ситуацией. Неудачу он воспринимает как полное крушение жизни, и видит суицид единственным выходом из проблемы. В доверительных беседах я часто слышу от детей фразы типа: «Перед экзаменами я испытывал неконтролируемые приступы страха, не мог есть и спать. Родители звонили мне ежечасно, проверяли, занимаюсь я или нет, твердили, что обязан сдать экзамен иначе их опозорю!», «Мама всем подругам твердила, что оформила кредит и оплачивает мне трёх репетиторов, и при таком отношении я не имею права провалить экзамен!», «Отец привил мне вечное чувство долга, любую мою промашку он считает позором для семьи!». Уважаемые родители, сейчас идёт пора сдачи экзаменов, скоро начнётся приём в вузы и колледжи. Проявите понимание к вашим детям, не требуйте от них хороших оценок любой ценой. Ни один вуз не стоит жизни ребёнка!» — предупреждает психолог Марина Пяк.
©El.kz/Татьяна АЛАДЬИНА
Дети до 11 лет истинные попытки уйти из жизни совершают крайне редко. Печальная статистика случаев аутоагрессии, как проявления «инстинкта смерти, направленного на собственное я», появляется в возрасте 11-18 лет. Пик суицидальной активности приходится на старший подростковый возраст. Случается, что подростки решаются на коллективные самоубийства или же скопированные суициды, в основе которых лежит механизм подражания и внушаемость. Такими мотивами руководствуются те, кто готов уйти из жизни после самоубийства своего кумира. Поэтому журналисты не должны окружать информацию о суицидах звезд ореолом таинственности, мистики и загадочности. Зато следует отметить в публикациях недопустимость самоубийств.
Демонстративно-шантажное суицидальное поведение также должно насторожить родителей и учителей. Ребёнок не предполагает лишить себя жизни, он пытается привлечь внимание к себе и своим проблемам, однако высок шанс неверной оценки возможному риску. Вследствие роковых случайностей и недоучета реальных обстоятельств это приводит к смерти подростка. Дети могут оступиться и выпасть из окна, принять больше таблеток, родители задержатся на работе и не вызовут вовремя скорую помощь.
©El.kz/Татьяна АЛАДЬИНА
В детском отделении государственного предприятия «Центр психического здоровья» города Алматы врачи применяют индивидуальный подход к каждому пациенту. Кроме традиционных методов лечения по медицинскому протоколу, специалисты занимаются с детьми арт-терапией, ребята делают из природных материалов поделки, рисуют, готовят разные блюда на уроках кулинарии и ставят спектакли в театральной студии, возглавляемой художником Дарияш Касымовой. На днях юные артисты представили на суд зрителей пьесу собственного сочинения «Куда уходит детство?». Кукольных персонажей мальчишки и девчонки тоже сделали сами, они подобрали музыку для спектакля, написали тексты для героев. На презентацию спектакля получили приглашения журналисты информационного агентства El.kz. Постановка никого не оставила равнодушным, так как в ней подростки рассказали о том, насколько им порой не хватает доброты и внимания самых близких и родных людей. Герои пьесы пытались доверительно побеседовать с отцом, но у того никогда не находилось на общение времени, просили бабушку испечь пирог, однако та давала деньги на покупку выпечки в кулинарии, старались обратить на себя внимание мамы, «занятой» пустыми разговорами с подружками по телефону. И золотая пора детства постепенно превращалась для них в трудный период одиночества. Спектакль непременно стоит посмотреть всем взрослым, чтобы отвлечь их от повседневных хлопот и рутины и заставить задуматься о том, что на самом деле важно, а от чего легко следует отказаться ради счастья в семье.
©El.kz/Татьяна АЛАДЬИНА
Самоубийство никогда не является громом среди ясного неба, в период психологического кризиса с острым состоянием рассеянности и тревоги родителям надо обращать внимание на разговоры о смерти и суицидах, желание фантазировать на эту тему вслух, стремление ребёнка к одиночеству, рассуждения на тему : «Я никому не нужен, обо мне никто не станет скучать», чрезмерное внимание к мотивам смерти в музыке, искусстве, живописи, литературе и кино, посещение групп в социальной сети, в которых пишут о суицидах, завуалированные попытки попрощаться в виде дарения своих любимых вещей другим людям, приведение дел в порядок. Предпосылками к суицидам психиатры ещё называют неумение подростка понимать и выражать свои чувства и объяснять переживания, максимализм оценок и приговоров, неспособность прогнозировать последствия действий, двойственность ощущения личного места в мире (зависящий полностью от семьи, но уже одолеваемый желаниями и страстями, присущими взрослым людям).
«Родителям стоит усилить бдительность, если у ребёнка часто меняется настроение, возникают проблемы со сном и аппетитом, появилась склонность к побегам или уединению, он кардинально меняет внешность, находится в возбужденном, агрессивном состоянии, испытывает угрызения совести, плачет без причины, утратил интерес к хобби и любимым занятиям, стал хуже учиться и начал пропускать уроки, состоит в какой-то группировке или секте», — предостерегает родителей Сапар Рахменшеев.
©El.kz/Татьяна АЛАДЬИНА
В рамках показа спектакля «Куда уходит детство?» состоялась выставка рисунков пациентов детского отделения. Им дали задание изобразить на бумаге ключевые события из жизни. Подавляющее большинство рисунков маленькие художники посвятили кошкам. Членов своих семей они рисовали крайне редко. Одна из девочек в цвете изобразила папу и маму с ребёнком, а себя запечатлела черным карандашом, стоящей за закрытой дверью. После успешной премьеры артисты и зрители отправились на мастер-класс по лепке декоративных панно из соленного теста. Вместе с ребятами грациозных кошек вылепили и психиатры.
©El.kz/Татьяна АЛАДЬИНА
«Я сама чувствую себя так, словно вернулась в детство. Всем родителям советую проводить больше свободного времени со своими детьми. Не спешите взрослеть, позвольте себе тоже хотя бы ненадолго побыть ребёнком. Укрепляйте эмоциональную привязанность между членами семьи, стройте совместные планы, создайте дома атмосферу, построенную на доверии и взаимном уважении. Чем сильнее уверенность ребёнка в себе, тем прочнее его антисуицидальный барьер», — отметила Ольга Александрова.
Ведущие отечественные психиатры выпустили учебно-методическое пособие «Превенция суицидов у лиц подросткового возраста в системе общеобразовательных и средних специальных учебных заведений». Они безвозмездно предоставляют его педагогам и своим коллегам. Также специалисты Центра психического здоровья города Алматы совместно с Управлением общественного здоровья, Управлением образования, Департаментом полиции, Молодежными центрами здоровья и Центром формирования здорового образа жизни при поддержке акимата города реализуют программу профилактики суицидов среди детей и подростков. Специалисты выезжают в образовательные учреждения южной столицы, организовывают для школьников и студентов лекции и встречи, участвуют в родительских собраниях, беседуют с педагогами и школьными психологами. При центре круглосуточно работает телефон доверия. Психологи бесплатно и анонимно консультируют всех, кто обратился к ним за помощью.
